RG Stuttgart: Bewegte Pausen – im Alltag und am Arbeitsplatz, Teil 1

Bewegte Pausen: einfach genial – genial einfach

Pausen und kurze Arbeitsunterbrechungen sind wichtige und notwendige Zeiten, in denen sich Körper und Geist regenerieren können und sollen. Sinnvoll verbrachte Pausen tragen dazu bei, Ermüdung vorzubeugen, neue Kraft zu tanken und mit frischer Energie den Tag zu meistern.

Testen Sie alltagstaugliche Ausgleichsübungen – ohne Umziehen!

Teil 1:

• Augengymnastik – entspannend und kräftigend
• Fit mit Bürostuhl und Tisch – interaktiv und variantenreich
• Schwingstab Improve – lockerer Nacken, entspannter Rücken

Dienstag, 19.02.2019, 18:00 – 20:30 Uhr:

Ort: Endress+Hauser Conducta GmbH+Co. KG, Dieselstraße 24, 70839 Gerlingen

Referentin: Gabriele Hiessl

Verpflegung: Für Ihr leibliches Wohl wird gesorgt

Gastbeitrag: 15,00 Euro

Anmeldung 20190219_Bewegte Pausen Teil 1