Zwei Drittel der Arbeitsnehmer haben das Gefühl, dass sie immer mehr Zeit bei und mit ihrer Arbeit verbringen – so das Ergebnis einer großen internationalen Studie von Regus, dem Anbieter von flexiblen Arbeitsplatzlösungen. Gehören Sie auch zu dieser Mehrheit? Fünf Hinweise, an denen Sie merken, dass Sie an Ihrer Work-Life-Balance anstatt an der nächsten To-Do-Liste arbeiten sollten:
- Sie wachen auch am Wochenende exakt zu der Uhrzeit auf, zu der von Montag bis Freitag der Wecker klingelt
- Sie wählen immer wieder auch von Ihrem privaten Telefon die Büro-übliche Null davor
- Sie greifen immer öfter zu Stretch-Outfits – weil Sie zu den 42 Prozent der Büroangestellten gehören, die durch Snacks am Schreibtisch innerhalb eines Jahres bis zu sechs Kilo zugenommen haben (Regus-Studie)
- Sie leiden unter Verspannungen in Schultern und Rücken – meist deutliche Zeichen für zu viel Schreibtischarbeit
- Sie haben auf dem Heimweg freie Platzwahl in Bus oder Bahn – weil Sie während der abendlichen Rush-Hour noch im Büro saßen